První cást
V první cásti David hovorí o historii a vývoji foilování. Jak se na ruzných lodích pomalu prekonávaly rychlostní rekordy a jaké foilovací lode byly a jsou dostupné.
Druhá cást
V druhé cásti se dozvíte o lodích na Americkém poháru a o ruzných technologiích na lodích jednotlivých týmu.
Tretí cást
Ve tretí cásti se dozvíte o historii foilování v Ceské republice. Saša Jegorov a Josef Dušek byli u nás prukopníky a postavili první foilující lod a windsurf. Jsou zde i predstaveny lode, které jsou v soucasné dobe k dispozici.
Ctvrtá cást
Ve ctvrté cásti David hovorí o svých zkušenostech z A-catu a z Phantomu. O pocátcích, kdy si poprvé privezl svuj foilující katamaran a ucil se na nem. Dozvíte se, jak lod pri foilování ovládat a co delat v jednotlivých situacích.
Pátá cást
Zde David hovorí prímo o závodení na foilujících lodích a jednotlivých závodech. Zminuje se také o pravidlech a o tom, jak by bylo vhodné pravidla pro tuto trídu zmenit
