Okruhový jachting
Karel Lavický
Příprava na olympijské hry v Tokiu a jejich průběh
Karel Lavický je několikanásobný mistr České republiky ve windsurfingu, který reprezentoval Českou republiku už na třech Olympiádách – poprvé v roce 2012. V přednášce mluví o logistice a přípravě na Olympiádu do Tokia. První přípravy v roce 2020 a následně v roce 2021. Jak pandemie ovlivnila logistiku, plány a trénink před Olympiádou a jak to nakonec v Tokiu vypadalo doopravdy? Co všechno bylo nutné absolvovat před odjezdem a po příjezdu na místo. Co byla jejich každodenní rutina? A odpovědi na mnoho dalších otázek spojených s touto největší sportovní akcí roku.
Celý příspěvek > Václav Brabec
ZAVODNÍ PRAVIDLA JACHTINGU - ŠTÍT I MEČ
V této interaktivní přednášce vám Vašek Brabec představí základní koncept fungování pravidel jachtingu, poradí vám, jak se v nich vyznat a dozvíte se i tipy a triky, jak tyto znalosti využít na vodě, ale i v případě nouze u protestu. Z přednášky si odnesete informace o tom, k čemu mi je znalost pravidel, jak jsou členěna Závodní Pravidla Jachtingu – jaké jsou tam sekce, jaká jsou nejdůležitější pravidla, která loď je s právem plavby a co je omezení. V neposlední řadě si na názorných ukázkách můžete procvičit, v jakých situacích se uplatňují jednotlivá pravidla.
Celý příspěvek > Michal Kumstát
Zdravá výživa
Následující přednáškou vás provede Michal Kumstát, který přednáší na fakultě sportovních studií na Masarykově univerzitě v Brně. Působí tam na katedře podpory zdraví a má na starosti předměty týkající se sportovní výživy, fyziologie výživy a podobné. Právě tyto znalosti předá v následující přednášce i vám.
Celý příspěvek > Tomáš Musil
Optimální trim
Obsahem této přednášky je trimování kosatky, proudění v trysce a obtékání hlavní plachty, obtékání symetrického spinakru a optimalizace obtékání asymetrického spinakru.
Celý příspěvek > Kateřina Kordíková
Posilování hlubokého stabilizačního systému
Praktické ukázky cviků na posílení pod dohledem kondiční trenérky Kateřiny Kordíkové. Cviky určené pro posílení hlubokého stabilizačního systému, jehož funkčnost je nezbytná pro každého jachtaře napříč lodními třídami. Určeno pro trenéry jachtingu mládeže.
Celý příspěvek >