Kateřina Kordíková

Posilování hlubokého stabilizačního systému

Praktické ukázky cviků na posílení pod dohledem kondiční trenérky Kateřiny Kordíkové. Cviky určené pro posílení hlubokého stabilizačního systému, jehož funkčnost je nezbytná pro každého jachtaře napříč lodními třídami. Určeno pro trenéry jachtingu mládeže.