Vzdělávání
Příprava závodníka
Martin Trčka
Postřehy z OH 2024 a příprava nového olympijského cyklu
Přednáška se zaměřuje na fungování a specifika OH z pohledu jachtingu a přináší postřehy nejen o samotné účasti na hrách, ale i o cestě, kterou musí sportovci a svazy absolvovat, aby se na tuto vrcholnou sportovní událost kvalifikovali. Část přednášky se také věnuje konkrétním poznatkům z Olympijských her 2024 ve Francii, přičemž se dozvíte nejen o sportovních aspektech, ale i o organizačních a zákulisních zkušenostech.
Celý příspěvek > David Křížek
Coachování předního světového týmu ve třídě Maxi Yacht
Jachtař a trenér David Křížek se podělí o své téměř dvouleté zkušenosti s jeho působením v předním světovém jachtařském týmu třídy Maxi Yacht.
Celý příspěvek > Johanka Nápravníková Kořanová
Kondiční příprava závodníků II.
Přednáška navazuje na předchozí přednášku „Kondiční příprava závodníků“. Zaměřuje se především na koncept LTAD (long-term athlete development neboli dlouhodobý rozvoj sportovce) a jeho aplikaci na jachting.
Celý příspěvek > Jakub Kozelský
Scénáře tréninků
Na základě podkladů a zkušeností od našeho nejúspěšnějšího trenéra Jakuba Kozelského, zpracoval Tomáš Karas základní druhy tréninků. Je zde vždy uvedený popis akce, která je doplněna o jednoduchou animaci. Tento materiál by měl sloužit jako základní informace při trénování mládeže i dospělých v jednotlivých oddílech. U jednotlivých lodních tříd se předpokládá doplnění o specifika tréninků, která jsou vlastní té, konkrétní třídě.
Celý příspěvek > Johanka Nápravníková Kořanová
Zásobník cviků pro kondiční tréninky
V následujícím příspěvku naleznete několik instruktážních videí s komentářem k provádění silových cviků.
Celý příspěvek >